Все люди желают подольше выглядеть молодыми и красивыми. Один из основных критериев красоты и молодости – внешний вид кожи. Однако очень часто равномерность кожного покрова человека бывает нарушена некрасивыми белыми полосами – растяжками.
Растяжки кожи могут появляться как у старых, так и у молодых людей. Основная причина их появления – резкое изменение площади тела человека. Это может произойти в момент резкого скачка роста у подрастающих молодых людей. Или когда у беременной женщины слишком быстро увеличивается живот.
Профилактика от растяжек
Сложный состав человеческой кожи позволяет ей быть довольно приспосабливаемой к растяжениям и изменениям, при изменении самого тела. Но если изменение произошло слишком резко, то верхний слой кожи просто рвется. На этом месте образуется растяжка – стрия. В начале, она имеет красный цвет, но по истечении времени постепенно светлеет и становится белой.
На появление растяжек очень влияет наследственность. Поэтому, если у своих ближайших родственников вы заметили эти неприятные линии на теле, то, для профилактики появления у себя таких дефектов, стоит придерживаться следующих правил:
- В пище должны превалировать продукты питания, содержащие витамины A, E, C.
- Обязательно пользуйтесь после душа увлажняющими лосьонами и маслами для тела.
- Если рубцы уже появились, но они еще красного цвета, подберите для себя подходящее средство от растяжек и пользуйтесь регулярно.
- Если рубцы застарелые, то в этом случае может помочь лазерная корректировка.
- Крем для профилактики растяжек должен применяться вами ежедневно.
Средства от растяжек
Растяжки – достаточно распространенная проблема кожи. Однако, появившись очень быстро, вылечиваются они с огромным трудом и не всегда. Поэтому, как можно раньше стоит начать работу над повышением эластичности кожи.
Для этого, нужно строго придерживаться полезного питания, заниматься физическими упражнениями, призванными растягивать мышцы тела, которые благотворно влияют на усиление эластичности кожи. Также нужно пользоваться средствами от растяжек – кремами, скрабами, масками.
Однако если растяжки уже появились, достаточно сложно избавиться от них. Если вы не можете подобрать покупные средства, то стоит попробовать средства от растяжек неродной медицины. Иногда они дают изумительный эффект.
Кроме этого, иногда очень хорошие результаты можно получить, начав употреблять пищевые добавки с увеличенным содержанием цинка. Цинк создает небольшой эффект стягивания. Продуктами, содержащими в большом количестве цинк, являются зародыши пшеницы и тыква, семена кунжута и арахис. Так что в ваш ежедневный рацион неплохо добавить блюда именно из этих продуктов.
